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2016年8月22日 (月)

8月21日 関東リーグ


こんにちは!

今回ブログを担当させていただく
2年の永盛美咲です。

とても日差しが強くて
さすが群馬の夏だなと思います。
毎日のように日焼けをしているので
肌の色が黒くなっています。

8月も終わりに近づき
もうすぐ9月に入ろうとしています。


今日は関東リーグの第6節で
慶應大学さんとの試合でした。
後期は今回の試合を含め
残り2試合だったので
いちだんと気合が入っていた気がします。


試合は前半から
関学ペースを作ることができ
相手のディフェンスラインを
崩すことができていました。
守備はしっかりと連携して
ボールを奪ったり
相手の背後に蹴るボールに
対応できていたと思います。
また、前半で点を取ることができたので
少し気持ちに余裕があった中で
試合ができたのかなと思います。

後半も関学のペースを崩すことなく
守備も攻撃もでき
1-0で勝つことができました。


試合中みんな話しをして
修正したりしていたところが
すごく目立って良かったと思います。


個人的にはもっと攻撃に参加して
得点やシュートシーンに絡んでいきたいです。
また、守備ではディフェンスラインと声かけて
しっかりと対応できるようにしたいです。
もっと体力をつけて
試合で走りきれる体力を
つけていきたいです。
また、支えてくれている人に
感謝の気持ちを忘れずに
サッカーしたいです。


来週から
関東大学リーグが始まるので
去年の悔しさをはらすと共に
1部に昇格できるように
一戦一戦を気持ち入れて勝って
みんなで笑えるように
今から準備をしていきたいです。

#11

8月18日 練習


こんにちは!

今回ブログを担当するのは
2年の滝口杏花です!

8月も半ばを過ぎ
群馬はとても暑いです!
わたしの地元は東京なのですが
やはり東京のほうが涼しいです!
暑さに負けないように
がんばりたいです!

今日は10時からの
トレーニングでした!
少し曇っている時もあり
動きやすい気候でした!


今日の練習メニューは

体ほぐし
二人組でリフティング
8対2、4対2
サイドが2対1、中2対2という
新メニューをやりました!

サイドのディフェンスは
クロスを上げさせないように
相手とのかけひきを
しなくてはいけないと思いました!
中のディフェンスは
クリアを大きくすることを
意識しました!
最後は30分×2のゲームをやりました!


今週は慶應大学さんと
関東リーグです!
絶対にみんなで
勝利を掴みとりたいと思います!
応援よろしくお願いします!


#5

2016年8月18日 (木)

8月16日 BBQ

こんにちは!
今回ブログを担当させていただくのは
2年の高山紗希です。

お盆も最終日になりました。
国体があったり
オフだったりと
テストが終わって
夏休みが始まってから
全員が揃ったのは久しぶりでした。

そんな今日は、
楽しみにしていたBBQ!!!
全員で準備して
火を起こしたり
肉、野菜を焼いたり
写真を撮ったり
順番に休憩したり
最後はビンゴゲームもして
景品もいろいろあって
スイカも食べました!

先輩後輩関係なく
みんなで協力してできたし
すっごく楽しくて
いいチームだなって思いました。

明日から練習がスタートします。
そしてもうすぐ大学リーグも始まります。
暑い中でやることが多くなり
きついと思いますが、
きついときこそみんなで
声出して盛り上げて乗り越えましょう。

まだまだ夏休みは始まったばかりです。
たくさん思い出作りましょう!
そして、今年こそ良い結果を残せるように
全員で頑張っていきましょう!!


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♯7

8月14日 自主トレ期間


こんにちは!


今回ブログを担当させていただく
2年の嶋田蒼です。

お盆の間は部活はオフだったので
オフ空けに備えて
自主的に体を動かしたりしていました。

夏本番といった暑さの中
なかなか体を動かすのは苦しいことです。


やはり部活をしていても
暑さにはなかなか慣れません。

倒れることがないように
食事の面でも生活の面でも
きちんと体調を管理し、
全力で部活に打ち込めるように
したいです。

オフ期間では
有意義な時間を過ごすことが
できました。


部活も楽しくて大好きですが
普段あまり長く遊ばない友達と遊んだり
大切な人と会うことができ
いい思い出を作ることができました。

また気持ちを切り替え、
関カレに向けて
個人としても チームとしても
向上していけたらいいです。


#3

2016年8月14日 (日)

8月12日 トレーニング


こんにちは!
今回ブログを担当するのは
2年の渋谷叶恋です\( ö )/


今日の練習メニューは、
アップ
4対2
シュート練
ハーフコートゲーム
(5分×3)
自主練習
をしました。


今日は人数が少ない中
での練習でしたが、
一人一人が集中して
取り組むことができたと思います!

さて、テストも終わりやっと
夏休みにはいりました🌴💕

大学生の夏休みは長いので、
1日1日時間を無駄にしないよう
部活、勉強、バイト、遊び…
と毎日を充実させていきたいです☺︎!

私は最近流行りのgoproを
購入しました。笑
なので、先輩や友達などと
たくさん動画や写真
をとり思い出をおさめていき
たいとおもいます( ^ ^ )♩

☺︎☺︎☺︎2年生☺︎☺︎☺︎

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#13

2016年8月10日 (水)

8月9日 夏休みスタート


こんにちは!


今回のブログの担当は
2年の齊藤彩花です!


先週の木曜日から始まったテストも
今日で終了しました〜!


前期は授業数が多く、
テスト勉強も大変でしたが
何とか乗り切ることができました。
結果はまだ分かりませんが、
単位がとれていることを祈るばかりです…(笑)

また、テストが終わったということは
長い夏休みがスタートします!!!!!
長いと言っても、終わってみれば
ものすごくあっという間に感じます。
今年の夏もより一層サッカーに
力をいれたいと思います。


下旬からは関カレがスタートします。
今年は2部での戦いになりますが、
1部昇格に向けて一戦一戦 全員で
勝ちにいきます!
そして、絶対に1部昇格します!!!


私事ではありますが、
今週の土曜日から兵庫国体として
近畿ブロックを戦ってきます。
1県しか本大会には行けないので
厳しい戦いになるとは思いますが、
自分の力を精一杯だしたいと思います。


また、群馬国体として
関学から4名の選手が、
同じように予選を戦います。


応援よろしくお願いします!!


#9


2016年8月 9日 (火)

8月8日 テスト


こんにちは!

今日のブログを担当するのは
2年の木村恵里香です!


木曜日から中間テストが
始り今もテストの真っ最中です(..)
単位が取れるようにきちんと勉強しましょう‼(’-’*)


外に出れば暑いです!
家でクーラーを
よくつけるようになりましたが、
つけすぎず外の風を入れながら
夏バテ防止を心がけましょう\(^^)/


7日(日)は武庫川女子大学さんと
トレーニングマッチを
30分×4本を行いました!
関学がファールをとってしまい
フリーキックになってしまいました。
フィールドの選手に指示がうまくいかず
壁をすぐには作れませんでした。
ゴールに入らなかったものの
判断が遅れてしまったので
改善していきたいです。

まだまだ課題は自分の中でたくさんありますが、
少しずつ習得できるよう
頑張っていきたいです(^^)


すごく暑い日が続きますが
みんなでこの夏を乗り切りましょう\(^^)/


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#12

2016年8月 8日 (月)

8月7日 TRM

こんにちは!


今回ブログを担当するのは
2年の神山夏海です。

木曜日からスタートした
定期テストも水曜日で
終わります。単位が
取れるようにラストスパートも
気を抜かず勉強をして
頑張りたいと思います。


いよいよテストが
終わると、大学生活2回目の
夏休みが始まります(^^)
去年以上に充実して楽しい
夏休みを送りたいです!!


暑い日も多くなってきているので、
水分補給をしっかりとって
熱中症には気をつけましょう!

そして、
今日は武庫川女子大学さんと
30分×4本のトレーニングマッチ
でした。

何度も何度も相手を崩して
ゴールまで行けるチャンスが
あって、とても楽しい
ゲームになったので
良かったと思います。
自分の中でまだまだ簡単な
ミスが多いのでそこを
確実に出来るようにすること。
また、さまざまなポジションを
やらせていただいて、
分からないこともあるけど、
それを1つでも解決できるように
自分から積極的にプレー
して行きたいです!!


これから本格的に夏に入って
暑い日が続きますが、
関東リーグ、関カレ開幕に
向けて全員で盛り上げて
頑張っていきましょう*\(^o^)/*


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#6

2016年8月 6日 (土)

8月5日 通常練習

こんにちは!!

今回のブログ担当は2年の
小田切美咲です!!

群馬も梅雨が明けて夏本番と
なってきました。
そして他の学校がどんどん夏休みに入っていく中、私たちは昨日から大事なテストが始まりました。
テスト勉強の為、一昨日、昨日と部活はOFFでした。

暗記もののテストが多かった為
凄く覚えるのが大変でした。
しっかりテスト用紙は埋めましたが、
結果がとても不安で仕方ありません(._.)

そして日曜日に武庫川女子さんとTRMがある為、今日から部活が再開となりました。
今日は高校生の方が体験に来て下さいました!!ありがとうございます(^o^)

そんな今日のメニューは
・コーディネーション
・8対2 ・4対2
・3対3対3対3
・シュートからの3対2
・ゲーム
でした。

2日ぶりのサッカーと言うこともあり
みんな元気が良く、声も凄く出ていて
とても良い雰囲気でのトレーニング
となりました!!

武庫川女子さんとのTRMを万全の
状態で迎えられるように
明日もしっかりと良いトレーニング
にしたいと思います!!

そして夏と言えば海!!
先日OFFを使って2年生全員で海へ
行きました!!
次はBBQを予定しています!!
OFFはしっかりと休む!楽しむ!
を意識したいと思います!!


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#4

2016年8月 4日 (木)

8月2日 フィジカルday!

こんにちは!今日のBlog担当は
3年の松村夏美です^o^

あっという間に暑くなり
今年も群馬に夏がやってきたと
感じるようになりました!
7月があっという間に過ぎ、
今年の夏もたくさん走って
笑って最高の夏にできたら
いいですね*\(^o^)/*

そして8月にはいって
最初のTRメニューは
yo-yo測定でした。
走り始めると少し雨も
降り始めいつもより
涼しく走りやすい気候の
中での計測で、全体的に
記録が伸び、2ヶ月連続で
女子サッカー部の歴代記録を
先月に続き更新されました!
着々とチーム全体の体力が
上がってきているのかなと
感じられるyo-yo測定に
なったと思います。

yo-yo測定の後は、
体幹、筋力トレーニングを
行い、最後に少し縦が長めの
ミニゲームを4チーム総当たりで
行いました!
各チームともyo-yo測定で
力を出し切っている中での
ゲームでしたが最後まで
走りきりながらも楽しく
プレーできましたo(^▽^)o

8月は前期のまとめとして
テストがあり、部活では
関カレも開幕しとても
いろいろ詰め込まれている
月なのでまずは怪我や
体調管理に気をつけて
チーム全員でベストな
コンディションで全て
挑めるようにしたいと思います。
また、部活だけでなく
学生としてもテストが終わると
夏休みが待っているので
BBQや学生にしかできない
楽しい思い出もたくさん
作っていきたいです‼︎‼︎

#34


2016年8月

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