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2017年1月20日 (金)

1月19日 練習

こんにちは!

今回、ブログを担当させていただくのは
2年の齊藤彩花です。

早いもので年が明けてからもう20日経ちました。
私は家族と共に年越ししました。
サッカーをしている弟と妹がいるので、
お互いの現状を話したりなど、
ずっとサッカーの話をしていました。
話をしていて刺激を受けることもたくさんあり
とても良い帰省になりました。


そして、成人式も迎え
同窓会では懐かしい友達に会うこともできました。
久々に会っても当時と変わらず話ができ、
とても楽しかったです!


帰省し、両親と話すことで
そういう考えもあったのか、と毎回勉強になります。考え方は人それぞれなので、お互いの考え方を
一緒に共有することは大切なことだなと感じました。


また、自分自身で新たな決意と目標を決め
心機一転する良い機会になりました。

4年生が引退し、新チームになり1ヶ月経ちました。
この時期は、自分の課題と向き合える良い時期だと思います。個人がそれぞれレベルアップすれば
絶対チームは強くなると信じているので
今は基礎的な練習が多いですが、
しっかり気持ちを入れてやっていきたいと思います。


そして今は筋トレも週2でやっています。
新しいメニューになり、
今まで以上にきついですが
関東リーグや関カレで強い相手と
互角に戦えるようになるには、
とても大事なトレーニングだと思います。
ブレない体をつくれるように
これからも頑張りたいと思います。


2017年も応援よろしくお願いします!


#9

1月17日 体づくり


こんにちは!

あけましておめでとう
ございます(^θ^)


今日のブログを担当する
2年の木村恵理香です!

私はハタチになりましたので
1月9日に成人式に
行ってきました(*'ω′*)
華やかな着物を着て
式に行ってきました!

式では久しぶりに幼馴染みや友達に会え、
とても楽しく過ごすことができました!
成人式の疲れなのか
風邪をひいてしまった選手も
いましたし、
私もヘルペスが…
出来てしまいました(泣)
少しずつですが薬飲みながら治してます。


さて!
今日のトレーニングは
火曜日なので
トレーニングルームで
筋トレしてから
グランドでスプリントを中心とした
体づくりをしました(^-^)
少しでも体力つけて行きたいと思います。
また、今日の体作りを意識しながら
練習でもいかしていきたいです。

20歳になったので
今以上に自己管理を大切にしにながら
過ごして行きたいです(^^)

#12

2017年1月17日 (火)

1月15日 感謝

こんにちは!

明けましておめでとうございます。


今回ブログを担当するのは
2年の神山夏海です( ^ω^ )


私事ですが無事に
成人を迎えることが出来ました。
久しぶりに小、中の友達に
会って色々な夢を持ってる人や
社会に出て頑張っている人達の
話をたくさん聞いて刺激を
受けました。

この20年間様々なことが
ありましたが、ここまで成長
することが出来たのは
家族の存在があったからこそで、
ありがとうでいっぱいです。
これからは、
大人として自覚を持ち
自分の行動に責任を持って
様々なことに挑戦して
いきたいです。


1月15日はインカレの
3位決定戦、決勝戦が
味の素スタジアム西が丘フィールドで
開催されました。
学連として運営の立場で参加して
いつもは何となく会場に行って
試合をしていますが、それも
たくさんの人が裏で動いて
くれているからこそであると
言う事を、自分が経験することに
よって大変さに改めて
気づくことが出来ました。


2017年は常に感謝の気持ちを
忘れずに過ごしたいと思います!

寒い時期が続きますが、
全員でしっかり意識して
練習に取り組んで
行きたいと思います!!
今年もよろしくお願いします(^^)

#6

1月14日 練習


こんにちは!

今回の担当は2年の
小田切美咲です!


新年になり始めてのブログです!
今年も一年よろしくお願いします^^

最近インフルエンザや
ノロウイルスなどが
女子サッカー部内で
とても流行っており、
年が明けてからまだ
全員揃っての練習が
出来ていません。


更に今週1週間は
大寒波がやってくると
ニュースでやっていました。

とっても冷え込むので
暖かい格好をして
乗り越えましょう!!


手洗いうがいや
常にマスクをするなど
対策や予防を
しっかりしていきましょう!!


私事ですが
去年怪我をした
膝の手術を来週やる事になりました。


不安や怖さというものがありますが
復帰に向けての大事な一歩なので
手術と長期に渡るリバビリを
精一杯頑張って行きたいと思います。

#4

2017年1月15日 (日)

1月12日 トレーニングDay!

こんにちは!今日のBlog担当は
3年の松村夏美です(^^)

あけましておめでとうございます☆‼︎
今年も家族全員で
2017年を迎えることが
できました。
去年は怪我などで
たくさんの人に
迷惑をかけ半年
かけてリハビリをし
復帰した1年でした。

今年は最高学年になるので
まずは怪我をしっかり治し
悔いの残らないようにしたいと思います。

今日は2017年初めての
キッズでした。
今は怪我人なので
練習トレーニングに
はいれず月に2回
太田運動公園の
体育館で行われる
体つくり教室の
手伝いに行って来ました。
主に子供たちの活動の
サポート役なので
激しく動いたりは
なかったですが
大縄の縄を回したりなど
部活や学校生活で
しないことを多くするので
楽しくできました!

また久しぶりに4年生の
浦島里紗さんと島村侑華さんも
手伝いに来てくれて
話したりできて
楽しかったです((o(^∇^)o))


#34


2017年1月12日 (木)

1月10日 体つくり


あけましておめでとうございます!

今回ブログを担当するのは
3年の樋口里穂です|( ̄3 ̄)|

あっという間に年が明けました!
昨日は2年生のみんなが
成人式だったみたいで
とても楽しそうに話ししていました^_^
自分の成人式が1年前だと思うと
1年はあっという間だなと感じました!
今年は大学サッカー最後の年です!
悔いの残らないように
全力で頑張りたいと思います!


今日は筋トレと体つくりをしました!
筋トレはスクワット・腹筋・体感など
満遍なくやりました!
体つくりは姿勢など基礎的なことをやりました!
4年生が引退して
約1ヶ月がたちました!
人数が少なくなり
寂しく感じることが多いですT_T

先輩の偉大さも
より強く感じています!
先輩達に恥じないような
チームになるためにも
3年生が一致団結して
頑張りたいと思います!

Img_1644



#33

1月7日 LSD

あけましておめでとうございます(*゚∀゚*)

今回の担当は3年滝口美帆です!!!


いよいよ年も明けて、2017年です(*^_^*)


2016年は タイトルも獲得できて、
とてもいい年になりました。


今年こそ インカレ出場する為に
日々、頑張って行きたいと思います。


と、いう目標をたてたのにも関わらず
年明けすぐに体調を崩していました( ̄(工) ̄)

体調管理は本当に大変ですよね…


そんなこんなで、今日の練習は

キックベースをみんなでやって
そのあと60分のLEDを行いました。


LSDは 3年生でかたまって
プルミエというケーキ屋さんまで往復しました(*^_^*)

話しながら色々な話をしていましたが、
いよいよ最高学年になるということで
真剣に走りながらも、
深い話?をたくさんできたので
よかったと思います( ^ω^ )


練習後は先生に
飲み物と焼きそばをご馳走になりました!


みんなで食べると余計美味しく感じます(°▽°)!


先生ありがとうございました!!


そして、2月のオフ明けから
また新チームがスタートになりますが
今、なにかをやる人とやらない人では
オフ明けに確実に差が出てくると思います。

チーム全体のレベルアップの為にも
一人一人がもっと自覚を持って
2017年のシーズンを戦っていける準備をしていけたらいいなと思っています!!


これから群馬は 風が強く
とても寒い時期になってきますが、
本当に!身体には!気をつけてください!

Img_1642



#35

2017年1月 6日 (金)

1月5日 部活再スタート!

こんにちは!

あけましておめでとうございます!

今回ブログを担当するのは
3年の鈴木彩です!

あっという間に年が明け、
2017年がスタートしました(*^◯^*)

今年は大学最後の年となるので
悔いが残らないように
サッカーを存分に楽しんで行きたいと思います☆

さて、今日は約2週間のオフ期間が終わって、
学校も始まり、新年最初の部活でした!

今日の練習内容は
体ほぐし
ボールコーディネーション
6対2
4対2
ミニゲーム
でした。

オフ期間、1人でボールを蹴ったり、
走ったりすることしかできなかったので
久しぶりにみんなとサッカーができて
サッカーができる喜びを感じました!

そして、サッカーが普通にできることは
当たり前ではないことを
改めて実感することができました。

いろいろな人の支えがあって
サッカーができているということを忘れずに、
今年も関東学園大学女子サッカー部一同
一丸となって頑張っていきたいと思います(^^)/

応援よろしくお願いします!


#36


1月3日 初蹴り

こんにちは!
今回のブログを担当するのは
4年の松田留光那です(^^)

2016年もあっという間に終わり、
2017年になってしまいました。笑
2016年を振り返ると
楽しいことばかりではなく、
辛いことや苦しいことも
たくさんありましたが、
4年間の中で一番濃かった
1年間だったと思います。

そして引退してから
1ヶ月が経ちました。
引退したことで見えたものや
改めてサッカーという
存在の大きさを痛感しています。
私は大学を卒業しても
サッカーを続けるので、
これからも体力や技術を
向上させていきたいです。

3日には母校である高校の
初蹴りがありました!
毎年行われている行事で、
たくさんの卒業生と一緒に
サッカーができて
とても楽しかったです(*^^*)

高校時代にたくさんのことを
学ぶことができたからこそ
今があるんだなと改めて感じました。
そして、どんなことがあっても
支え続けてくれた両親や恩師、仲間が
いてくれたからこそ最後まで
やりきれたのだと思います。
だから、これからは今まで以上に
その人たちへ恩返しをしていきたいです。

昨年1部に返り咲くことができ、
今年は1部で戦えるので、
後輩たちにはインカレに行ってほしいです。
1部に返り咲くことができたのも
たくさんの人の応援や支えが
あったからだと思うので、
これからも関東学園大学女子サッカー部の
応援よろしくお願いします!!


#31

2017年1月 4日 (水)

1月2日 新年


新年あけましておめでとうございます!
今回のブログ担当は初谷成美です。

12月4日に部活動を引退し最後の
サッカー人生が終わり
卒論も書き終えて年末を迎え
あっという間に新年になってしまいました。

卒業式もあっという間に
来てしまうんだろうなと思います。
残された時間を大切にしていきたいです。

日常生活で毎日当たり前のようにしていた
部活動が終わってしまうと、
寂しいと思う気持ちがあります。
この大学生活は私の人生の中で濃い4年間でした。

この4年間楽しいことばかりでなく
辛いことも多くたくさんのことを感じました。
楽しかったことや辛かったことも
終わってしまい今思い返せば
良い思い出だなと感じます。

私は引退してから
遊びやバイト、家でゆっくりしたり
旅行したり、毎年お正月にやっている箱根駅伝
や高校サッカー選手権を見たりという生活をしています(^^)

箱根駅伝は去年に引き続き青山学院大学が
優勝してよかったですね!

高校サッカー選手権は
私の母校である
前橋育英が勝ち残っているので
頑張ってほしいです!

今しかできないことや
今なら行ける場所を残された時間で
やっていきたいと思います。

これからも関東学園大学の応援
よろしくお願いします!

#32


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