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2010年9月30日 (木)

9月28日 雨にも負けず!


はーい
こんちわっス(^O^)/

本日ブログ担当の

いぐちゃんこと
柴田茜ですね!



ぇえ〜
それではここで
本日のメニューを
発表させていただきますよ?

よろしいですか?



個人アップ:もちろん各自
ステップ:ラダー的な
有酸素(2つに別れて)
ボール:4人組リフティング、ロング、ボールキープかな
?
ダウン:各自


PS.
有酸素はメンバー以外は
アゲアゲで(°□°)

って感じでした!



とりあえず火曜日なんで
フィジカルでしたよね。



雨の中みんなで
ナイスファイトしました(^^)


今週は全日の予選が

始まるしなんで

『さぁいきましょう!

さぁいきましょ〜お!
関東学園!
全員soccer!』

で勝ちましょうね( ̄・・ ̄)



それでは失礼します。


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