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2016年10月23日 (日)

10月21日 通常練習

こんにちは!


今回ブログを担当するのは
1年の神作 樹那です。


10月21日の練習は涼しく
とても良い環境で練習ができました。
私は火曜日から胃腸炎で今日復帰して
練習前にグランドを走ってたが
息がすごく上がってキツかったです。


メニュー
・アップ
・8対2
・4対2
・2対2
・シュート
・ゲーム

ゲームでは、
ディフェンスとの
コミュニケーションを取り
前に出るか出ないか、
キャッチをするかしないかなど
声を出して
指示などをしました。
ゴールキーパーに必要なのは
やはり声だと思います。
声が出れば仲間を動かせる
今日の練習でもっとわかりました。


22日、今日は群馬県太田市の
太田スポレク祭のボランティアを
しました。
私は、チャレンジザスポーツをやり
色々な方と関わることができ
とても良い経験ができました。


#21

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