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2017年3月28日 (火)

3月18日 練習


こんにちは!


今回ブログを担当します
2年嶋田蒼です。

今日の練習メニューは
ボールコーディネーション
6対2
3対3対3対3
シュート(4コース)
サイドのシュート
ミニゲーム
LSD45分

でした!

最近は同じアップメニューを
毎日繰り返していますが
細かいことを積み重ねていけば
自分のものになると信じて
続けようと思います。

来週からTRMが入ってきて
試合をする機会が増えますが、
試合でいいプレーができるよう
コンディションを整えて
ベストな状態で挑めるように
したいです。

試合を繰り返してく中で
たくさんのことに挑戦し、
たくさんのことを学びながら
少しでも成長したいです。

試合と練習で連日繰り返して
いくことになりますが、
体調を崩さないよう
体のケアやケガなどにも気をつけて
こなしていきたいです。

オフがないということも
ちゃんと視野に入れて
きちんと休養もとれるように
コントロールしていきます。

もうすぐ関東リーグが開幕します。

緊張もありますが、とにかく
楽しみで仕方ないです。

いいプレーができるよう、
調子を上げていきたいと思います。

#02

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