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2017年8月14日 (月)

8月11日 通常練習


こんにちは!


今回ブログを担当させていただく
3年永盛美咲です。


テストも終わり夏休みが始まりました。
夏休みは約2ヶ月間もあるので
充実した2ヶ月にしたいです。
また、関カレも始まるので
練習も今以上に気合を入れて頑張っていきたいです。

今日の練習は
先生と群馬国体のメンバーが
不在の中での練習でした。

メニューは、

アップ
ストレッチ
ボールフィーリング
4:2
3:3:3:3
3種類蹴りわけ4人組ロング
4箇所でシュート
6:6ゲーム
ダウン


でした。

全員で声をかけて意識高く
練習に取り組むことができました。


明日からオフなので
大学生らしい行動をとって
充実したオフになれるようにしたいです。

またこのオフでも体を動かして
オフ明けの練習に備えていきたいです、
オフ明けてからは関カレに向けて
いい準備の期間になると思うので
体調管理には気を付けて
毎日の練習に
いいコンディションで取り組めるように
睡眠と栄養には心がけていきたいです。

毎日サッカーができることを当たり前にせず
自分自身が成長できるように
していきたいです!

#11


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