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2018年1月16日 (火)

1月11日 (水) 練習


こんにちは!
今回ブログを
担当させていただくのは
1年の押坂叶実です。

1月に入り最近
寒い日が続いていて
暖かい季節が来るのが
待ちどうしい季節になりました。
まだまだインフルが流行っているので、
しっかり防寒対策をして
体調管理に
気をつけたいと思います。

今日は練習でした。
復帰して何日か経ちましたが
まだまだ緊張をしてしまいます。
今までの分をしっかり取り返せるように
頑張りたいです。

最近は、体幹の正しい形を
再確認しているので
しっかり効くように
注意して体幹をきたえられるように
頑張ります。
また初めての練習や久々に
キーパーアップなどをやっているので
また、怪我をしないように今まで以上に
念入りにストレッチをして
怪我の予防を心かけたいと思います。

今年の目標は、
去年怪我で1年間サッカーが
出来なかったので、
今年は大きな目標を持って思う存分
サッカーをしたいと思います。

#19

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